圖片來源：unsplash

芒果TV一檔名為《我們的滾燙人生》的綜藝節(jié)目，通過明星沉浸式體驗，向社會傳遞著平凡人在偉大職業(yè)上的默默堅守。或許，與消防員、特警、飛行員等守護生命的職業(yè)相比，教師的生活并沒有直擊心靈的震撼，但他們的每一天，也在重壓之下，以不同的故事書寫著自己的人生價值。近日，頂思采訪了四位國際學校的老師，聆聽他們的陳述，同樣令我們感受到了不小的震撼……

文 | Kaylie，編 | 天悅

用熱情驅散壓力，望家長多一些理解

受訪者：L老師，地點：北京某私立學校

早上6點10分，北京某私立國際小學的教工公寓里，年輕的L老師如往常一樣被鬧鈴叫醒，在被窩里放空片刻，拖著稍顯疲倦的身體走進洗手間，洗漱、化妝、換衣服……一系列晨間程序后，從容地走去車站，等待6點30分開往學校的校車。

在這座鐫刻了無數(shù)奮斗史的城市里，L老師作為初入教育行業(yè)的新人，不僅在堅持著自己教書育人的夢想，更要化身一縷甘泉，澆灌種子，助他們沖破泥沙，向陽而出。所以，從踏入校園那一刻開始，她盡力將一天的工作準備周全。簡單的一份輕食早餐過后，便開啟了一天的忙碌生活。

身為數(shù)學老師兼班主任，L老師總會提前來到教室，在一隅安靜中，思考一天的工作流程。比如：今天要向孩子們囑咐些什么，或者熟悉一遍即將要講解的內容。

低年級教育，要求教師要能夠將知識做重點、難點劃分，用更加生動的形式，教授給孩子們。

比如：當天的數(shù)學課，L老師的授課內容是鞏固20以內的加減法。一頁紙的口算訓練固然高效，但也相對枯燥，因此她在課堂上增設了“碰小魚”的游戲。游戲很簡單，每一個孩子的頭上都戴有一個印有數(shù)字的魚形卡片，之后任意兩個孩子相遇，對頭上的數(shù)字做加法或減法，如果答對，大家再互換卡片。就這樣，孩子們在歡樂中鞏固了口算能力，老師看著學生們的成果也欣然一笑，但笑容背后，是精力和體能的加倍付出。

完成了當天所有的課時，L老師還要投入到另一個整時段工作：批改作業(yè)。國際學校學生的學習基礎良莠不齊，為了幫助學生打好根基，L老師對作業(yè)有嚴格的要求。她對每一份作業(yè)都進行詳細批改，在標記出錯題的同時，還為學生們制定了“訂正單”。

“在私立國際小學，老師會面臨家長的質疑和焦慮。”L老師解釋，因為學生不需要參加統(tǒng)考，所以，家長找不到一個衡量標準來衡量孩子的水平，長此以往就產生了焦慮，而這種焦慮又需要找一個出口，這樣就把壓力全部轉嫁給了老師，特別是班主任。

家長認為，老師是傳達孩子校內表現(xiàn)的有效信息來源，這無形中增加了班主任的工作量和管理范圍。在L教師的工作日程中，除了上課、批改作業(yè)、開會、管理學生早讀和晚自習、關注并糾正學生不良行為、輔導后進生等教學任務外，與家長溝通占據(jù)了她大量的時間，甚至會打擾到她的休息。別說加班是司空見慣，在下班后僅有的1-2小時私人時間里，追著劇被家長的電話阻斷也是經(jīng)常發(fā)生的事。

在高強度工作下，L老師度過了兩年。她說，她的體重從入行前的115斤左右，下降到了現(xiàn)在的90斤左右。但是，對于教師這份職業(yè)，她依然充滿熱情，不怕苦也不怕累，只希望家長能夠給予老師多一份理解。

在她看來，低學齡段的孩子，在學習習慣、行為方式等方面很大程度上受家庭教育的影響。老師當然會盡自己的職責去幫助孩子在各方面進行提高，但很難單方面從根本上改變。所以，家長予以老師的信任、理解和配合，必不可少。

圖片來源：unsplash

一個大浪淘沙的行業(yè)，情緒價值是持久動力

受訪者：楊老師，地點：紹興某國際學校

早上6點55分，紹興某國際學校高中部的學生們在食堂吃早餐，有位熟悉的身影，也在這片煙火氣中，進入了一天的繁忙狀態(tài)——她是學校高中部教學主管楊老師。

雖說國際學校在很早之前就開始為學生減負，但“雙減”政策還是或多或少地增加了家長們的顧慮。為了讓家長充分掌握孩子們在校期間的動態(tài)，學校于去年開始為高中部增設了教師陪餐制度，身為高中部教學主管，楊老師義不容辭地“沖”在了“信息收集”的第一線。

工作內容，可不僅僅是拍幾張照片，隨后傳到家長群里這么簡單。在食堂踱步，觀察每一位學生的出勤、情緒、狀態(tài)，了解學生們遇到的困難，才是陪餐過程的工作重點。就拿這個早晨來說，楊老師留意到同住在403宿舍的幾個學生經(jīng)常分批來到食堂，其中有兩個學生每次都是最晚前來。察覺到蹊蹺，楊老師耐心地詢問個中緣由。經(jīng)了解，原來是室友關系出現(xiàn)裂痕，宿舍氣氛不太融洽。對此，楊老師很是關心，并把如何解決現(xiàn)狀趕忙提上日程。

陪餐制度增加了教師的工作時長和工作量，不過，楊老師卻十分珍惜這段時間。她認為，老師、學生、家長是一個陣營的“盟友”，但不是所有的“盟友”都如想象中那般“給力”，當拖后腿的“盟友”出現(xiàn)，就需要教師發(fā)揮其紐帶作用，想辦法增強凝聚力。如果老師能多一分耐心，多一分親和力，學生也自然而然地愿意與你拉近距離。當隔閡消失，學生對你產生信任，教學也會隨之變得更加從容。

特別是國際學校，學習環(huán)境相對寬松，學生學習的自主意愿又相對薄弱，兩個因素疊加就給教師的教學質量增添了考驗，現(xiàn)在，“雙減”政策又無形當中提升教師的專業(yè)素養(yǎng)，所以，如何提高課堂效率和質量，成為了教師需要攻克的難點。

在這方面，多年的理科教學經(jīng)驗讓楊老師總結出了這樣一個觀點：一定要讓學生知道，周圍存在的事物和本身感知到的事物中間存有一定差異，要學會用科學的眼光看世界。

在當天的物理課上，為了讓學生們真正感受到氣壓，楊老師在理論講解之外，進行了一個有趣的實驗：她將一把尺子擺在桌子上，其中一半懸空于桌子外部。第一次，先用一個小球撞擊懸空端，學生們會看到，尺子掉落在地上；第二次，在尺子和桌面接觸的一部分擺放一張紙，當小球再次撞擊尺子懸空端時，尺子則不會被瞬間崩起。如非親眼所見，學生們不會相信一張薄薄的紙片會有這么大的力量，但在科學的世界里，這是確切存在的。

作為教學主管，楊老師不僅要完成自己的授課及備課任務，還要在一天之中安排時間組織團隊教研活動，一方面向青年教師傳授自己的教學經(jīng)驗，另一方面緊抓團隊協(xié)作，提升團隊整體效率。

除此之外，新冠疫情導致學校人手短缺，楊老師也在這段期間承擔了數(shù)、理、化三門課程的教學內容，課時和備課內容都相應增加。再加上每天的溝通、管理等工作，忙下來回到宿舍已經(jīng)是晚上10點鐘。

圖片來源：視覺中國

楊老師深有感觸地說，國際學校教師是一份大浪淘沙的職業(yè)，而這種“淘沙”不是行業(yè)將你淘汰，反而更多的是在興趣、信心消耗殆盡后進行的一種自我淘汰。從內心出發(fā)，她喜歡與孩子們相處。所以，盡管扛著重壓前行，但只要看著孩子們的成長，取得了欣慰的成果，她覺得這種付出是彌足珍貴的。

同時，她希望學校合理安排教師的工作量，給予教師舒緩身心的時間和公平的報酬。在家校合作上，在建立“同盟”的過程里，她希望家長不要過度依賴老師，作為孩子的監(jiān)護人，他們有責任在孩子身上投入更多精力。

享受教書育人，喜歡看到孩子點滴寸進

受訪者：Chase老師，地點：上海諾科學校

早上7點10分，魔都上班族趕路的早高峰時段，擁堵的機動車道上，一輛私家車里，上海諾科學校生物老師兼學生關懷中心督導Chase，在利用等待通行的間隙，匆忙地吃著早餐。一個雞蛋、幾片涂了果醬的面包，是Chase老師在早晨出門前為自己準備的。通常他都會選擇這種簡單又便于攜帶的食物，省時又安全。

他很懂生活哲學，正視壓力，卻又不囿于壓力，所以能夠在自己的節(jié)奏下，讓工作變得忙中有序。

Chase作為一位“業(yè)余咖啡師”，一天的教學任務也從一杯咖啡開始，慢慢地喝上幾口，等上課鈴聲敲響，帶著重新續(xù)滿的活力來到教室。這天的教學內容是學習遺傳學中的顯性和隱性基因。Chase老師將同學們隨機組隊，讓大家互相觀察對方的特征，比如美人尖、雙眼皮、耳垂，緊接著再對這些常見的遺傳特點進行討論，最后再由他來進行統(tǒng)一解答。

這是Chase老師自創(chuàng)的一套“News + Talk + Cement”的教學風格，目的是提高課堂效率，以及增加授課內容的趣味性。他說：“到了高中階段，學生們的可塑性已經(jīng)有了局限性。特別是一些到了高中才就讀國際學校的學生，以前的課堂氛圍讓他們變得安靜，不習慣去當眾表達自己的見解，這其中有部分原因是因為他們缺乏自信。而我不希望有太多的孩子掉隊，所以我在設計教案時，盡量增加一些互動環(huán)節(jié)，讓成績相對較差的學生也能積極參與其中?！?/p>

不當班主任，不需要花過多時間去處理家長的疑難雜問，日程也不會被經(jīng)常性的突發(fā)事件打亂。結束了所有課時后，Chase老師專心備課、批改作業(yè)、學生答疑等工作。在沒有晚自習的日子，運動一下，陪陪家人，忙碌卻也充實。

對比起回國前的憧憬和當下的現(xiàn)狀，Chase老師表示，他很享受教書育人的日子。雖然國際學校里，一些學生確實讓老師感到很棘手，但比起其他職場中復雜的人際關系，還是這種單純的教書生活更讓他舒心。在他看來，與孩子們的相處是簡單且快樂的。他愿意在自己的舒適圈里幫助孩子們變得更加自信、開放、獨立，哪怕改變只是一點點。

教師需要隨時“充電”，與孩子共同成長

受訪者：傅老師，地點：北京王府學校

早上8點鐘，北京王府學校一間教室里，墻上鐘表的時針指向了阿拉伯數(shù)字“8”，傅老師闊步走進教室，一邊與學生互道早安，一邊將教案擺在桌上，轉身開始在黑板上書寫。

傅老師是一位在經(jīng)濟學領域有著獨到見解和豐富經(jīng)驗的教師，他依據(jù)經(jīng)濟學與生活息息相關的特點，在課堂上創(chuàng)設生活情景，利用角色扮演來加強應用的真實感。但是，這天他要教授的是A-Level課程，這一課程體系要求學生具備較強的寫作能力，所以傅老師在前半段時間取消了現(xiàn)在流行的PPT課件，用最原始的板書形式取而代之，目的是希望在逐步填充板書的過程中，能幫助學生們梳理寫作思路和提高寫作思維。

圖片來源：unsplash

但是在他寫板書的時候，有的學生開小差。傅老師走到這名學生身邊，輕輕地拍拍他，以示提醒。然而，正值叛逆期的孩子有些不服管教，表現(xiàn)出了抵抗情緒。傅老師沒有動怒，用幽默的語言和一顆糖化解掉了。這顆糖是接下來市場結構情景演練的道具。傅老師將孩子們分成買家和供應商，讓他們在不同的成交價格中，體會壟斷和完全競爭。

看著學生們的實踐，傅老師說：“做了20年教師，什么風浪都經(jīng)歷過。像剛才那個差點發(fā)生的矛盾，換作是年輕教師，可能摩擦會就此產生。但到了我這個年紀，就不會了，心理素質逐漸變得強大。而且，與學生相處久了，慢慢地懂得了如何成為他們的良師益友?！?/strong>

對于每一天的教學內容，傅老師都要求自己做好充分準備。因此，他對備課十分重視。除了上課、批改作業(yè)、開會、對學生進行個別輔導外，他在校的剩余時間，很大一部分都留給了備課。通常，他會在假期里就把下一個學期的內容進行整體梳理。開學后，他會根據(jù)教學內容安排，再細化教案，突出重點、難點。

“書”是傅老師最好的“助教”。為了完善教案，他會在備課時，根據(jù)知識內容，閱讀一些課外書籍，以此來彌補自己的知識盲區(qū)。傅老師說，教師僅僅將目光集中在自己的教學內容上是遠遠不夠的。知識在不斷地更新迭代，尤其是從事文科教育的老師，必須關心社會發(fā)展，了解社會動向，只有掌握充足的知識，才能在授課的過程中，向學生展現(xiàn)你的專業(yè)能力。

這一點，也是傅老師給年輕教師的一個忠告。

年近五十，傅老師早已習慣了國際學校高強度的工作量和教學壓力，并融入自己的生活。

現(xiàn)在，他每天早晨5點30分起床，6點10分坐上“逆人流”而行的地鐵，在并不擁擠的車廂里小瞇一會兒，在1小時20分鐘的車程里，感受北京清晨少有的寧靜；在不用加班或者沒有晚自習的晚上，8點左右回到家，與家人一起吃晚飯，抓緊時間給女兒輔導作業(yè)……

結語

不同城市，不同學校，作為教師的他們在壓力之下忙碌著，也在動力之下感受著精神生活的充盈。他們的經(jīng)歷反映著職場的千姿百態(tài)，更展現(xiàn)著國際學校教師的“飛馳人生”——在不盡相同的時空世界里，努力給孩子們勾勒一個向上的人生出口！這也是作為教師這份職業(yè)價值和人生價值的體現(xiàn)。

本文轉自微信公眾號“頂思”（ID：idingsi），作者Kaylie。文章為作者獨立觀點，不代表芥末堆立場，轉載請聯(lián)系原作者。