在最開始做研發(fā)的時候，我們貼過一大面墻的便利貼，把目前市面上搜集來的熱門早教概念都放上去，其中有一個便是“感覺統(tǒng)合”，簡稱為“感統(tǒng)”。從當(dāng)時的市場調(diào)查結(jié)果看，感統(tǒng)是高頻率被提及的名詞，甚至有份關(guān)于感覺統(tǒng)合的報告提到了一個數(shù)字：“幾乎所有的孩子，都有感覺統(tǒng)合失調(diào)的問題。”

這幾年來也陸陸續(xù)續(xù)收到了媽媽們給我的留言，甚至是我身邊的媽媽朋友們的各種咨詢：

“老師說我家孩子感統(tǒng)失調(diào)，我該怎么辦？”在幼兒園上的好好，老師在期末測評里給了這個評價。

“老師說，感統(tǒng)失調(diào)的孩子一輩子也好不了的，只是這個毛病會換了其他形式而已”，早教機構(gòu)的老師，給孩子家長大白話描述感統(tǒng)失調(diào)對孩子的影響。

當(dāng)孩子出現(xiàn)注意力不集中、學(xué)習(xí)困難、好動不安、擔(dān)心愛哭、粘人、情緒不好、任性不聽話，以及動作不協(xié)調(diào)等多種表現(xiàn)的時候，很多人就會紛紛告訴你，“因為你的孩子感統(tǒng)失調(diào)”。

列舉這些感統(tǒng)失調(diào)的常見行為表現(xiàn)似乎會讓父母們很焦慮，很著急，因為感覺這些所有的表現(xiàn)孩子們都存在？但是換一句話說，如果有一個異常問題，它的覆蓋面積幾乎達(dá)到了生活中99%以上的時候，那基本上可以百分百的確定，這個概念絕對泛濫了。

今天和大家談?wù)劇案杏X統(tǒng)合”中大家的理解誤區(qū)，也分享下從發(fā)展心理學(xué)角度有效的方法，如果你覺得家里的孩子有疑似“感統(tǒng)失調(diào)”的行為，這才是最有用的解決建議。

感覺統(tǒng)合是什么？是否存在感覺統(tǒng)合失調(diào)？

感覺統(tǒng)合其實要理解并不難，簡單來說就是七種感覺，從外部感覺的聽覺（耳朵）、視覺（眼睛）、觸覺（皮膚）、嗅覺（鼻子）和味覺（舌頭），到內(nèi)部感覺的失重感（內(nèi)耳）和本體感（肌肉和關(guān)節(jié)），這些都是我們接受內(nèi)外刺激的重要渠道。這些信息刺激我們進(jìn)行加工分析，從而讓我們合理運作起來。

這也是孩子信息輸入——加工——分析的過程。如果其中的一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)了細(xì)微偏差的話，就有可能出現(xiàn)“失調(diào)”的表現(xiàn)。

所以單從癥狀表現(xiàn)來看，感覺統(tǒng)合的失調(diào)表現(xiàn)是存在的。因為每個人的感覺強度都會有不同的差別。我之前也在文章里分享過Joshua的例子，他有段時間對于任何粘稠質(zhì)的東西極度厭惡，比如動力沙、面團、水彩顏料和海灘的沙池等，這種極端反應(yīng)，其實也曾讓我很是困擾。

但存在感覺統(tǒng)合的失調(diào)表現(xiàn)，并不等于孩子得了一種叫“感覺統(tǒng)合失調(diào)的疾病”。它的定性目前還存在很大的爭議。

比如從嬰幼兒精神衛(wèi)生和發(fā)展障礙診斷里的確有這個疾病的分類，但是評估標(biāo)注非常嚴(yán)格，國際上權(quán)威的精神疾病診斷與統(tǒng)計手冊并不承認(rèn)感覺統(tǒng)合失調(diào)是一種疾病，只是認(rèn)為它是其他疾病的伴隨表現(xiàn)，比如多動癥自閉癥這些。

很多時候，我們認(rèn)為的孩子“感覺統(tǒng)合失調(diào)”，其實只是孩子的感覺通道在發(fā)展過程中存在的差異化和不成熟的表現(xiàn)。比如一個飲食環(huán)境比較單一的孩子，很容易對多元化食物的出現(xiàn)比較明顯的抗拒，而有時候孩子出現(xiàn)很怕上幼兒園，只是因為對環(huán)境的未知出現(xiàn)恐懼感而已。

所以，最好的辦法就是在家仔細(xì)觀察孩子的表現(xiàn)，可以采取措施幫助孩子去克服感覺發(fā)展中出現(xiàn)的不適，但并不需要為此而焦慮不堪，甚至報名以干預(yù)、預(yù)防“感覺統(tǒng)合失調(diào)”為訓(xùn)練方向的早教機構(gòu)。

「感覺接觸盤」了解孩子的感覺敏感度

當(dāng)孩子出現(xiàn)某一方面感覺的差異和不成熟程度的時候，我們會更傾向于用“敏感”來描述這個現(xiàn)象。因為孩子的感覺牽扯到七個層面，我們也可以借助一些工具來幫助父母更好地了解孩子的感覺敏感程度高與低。

比如專業(yè)上常用的“感覺接觸盤”，簡單來說，就是一個在家隨手即用的小量表，可以對照著觀察孩子通常在哪些感覺上比較敏感，容易受到刺激，在受到刺激之后，情緒和身體的反應(yīng)大不大。

專業(yè)上的量表比較復(fù)雜，我精簡成一個表格讓大家可以在生活中實際實操起來，便是：

除了我們常見的聽覺、視覺、觸覺、嗅覺、味覺五感之外，可能失重感和本體感的定義大家會模糊一點，失重感就是說孩子在摔倒、旋轉(zhuǎn)時，失去平衡、失重的感覺，比如某些孩子會特別喜歡爬升爬下、玩滑滑梯，借此來尋求刺激的感覺。本體感就是空間、方位、速度的感覺，在這方面敏感的孩子，可能特別不喜歡別人撞到自己、或?qū)τ诳拷男」贩磻?yīng)特別大。

操作起來并不難，當(dāng)你羅列的實例越多的時候，孩子在這一感覺領(lǐng)域上的敏感度則會越高。如果你發(fā)現(xiàn)孩子在某個感覺領(lǐng)域上只有一個或者兩個特定的敏感場景，這種我們更多的只是歸類于專項敏感，連感覺敏感都稱呼不上。

「恐懼輕推法」在日常生活中幫助孩子脫敏

之前我家孩子對動力沙、海灘沙石和面團、水彩顏料等極其敏感的時候，我主要是采用了“恐懼輕推”的方法，簡單來說，就是慢慢引導(dǎo)孩子去靠近恐懼的事物，然后幫助培育彼此的內(nèi)心舒適區(qū)，讓孩子逐漸地接受不適感，整合感覺敏感度。

我記得《游戲力》科恩也有介紹過輕推法用來作為孩子的情緒調(diào)節(jié)和疏導(dǎo)，而在游戲治療中，這個也常常是克服恐懼和壓力的有效方法。實際操作的時候，這個辦法并沒有明顯的年齡限制，從0歲到18歲的青少年都可以，但是要注意的是，如果孩子年紀(jì)越大，對溝通和心理學(xué)能力的要求就越高。

我介紹的主要是針對0～3歲孩子的情況。我會在外部感覺和內(nèi)部感覺里都選一個典型的場景來分別闡述。

比如外部感覺領(lǐng)域，觸覺范圍內(nèi)對動力沙、海灘沙石和面團、水彩顏料等黏糊糊材質(zhì)都出現(xiàn)過敏感，比如內(nèi)部感覺領(lǐng)域，當(dāng)孩子們對陌生的環(huán)境出現(xiàn)比較大的抗拒，猶豫不前甚至出現(xiàn)躲避行為的時候，大家都可以嘗試感受下這個方法的具體運用。

第一步是選擇比較舒服的環(huán)境，在孩子舒適的心情下開始這個游戲。如果孩子的情緒和身體狀態(tài)并沒有處在合適的時機，其實會影響這個這個活動的效益。所以比較好的時機是孩子早上睡醒，吃完早飯后，或者是午覺后（如果沒有午睡習(xí)慣的孩子可以選擇在2點半左右），睡前和傍晚就不建議開展這個活動了。

針對外部感覺上的敏感，你需要把所有的材料都先放在孩子面前，讓孩子能夠從視覺上感受到這些材料，并且不會具有“侵略性”。我一般會設(shè)定好一個主題，比如和孩子玩動力沙的時候，我會用“這是我們的城堡時間”，然后給父母自己一堆材料，也給孩子分配一堆材料。

針對內(nèi)部感覺上的敏感，你需要帶孩子去到實際的場所。比如樓下小區(qū)，環(huán)境是孩子熟悉的，但孩子今天會遇到什么樣的人，卻是隨機和未知的。這個環(huán)境氛圍會降低孩子內(nèi)心的未知恐懼度?；蛘呤窃诩依?，但邀請親戚或者比較相熟的朋友（孩子不一定認(rèn)識）來做客，都是有一點挑戰(zhàn)性，但是又不至于具有“侵略性”。

第二步是提供示范接觸材料的過程，觀察孩子的表現(xiàn)。這個時候要記得觀察孩子的表情，如果孩子出現(xiàn)太明顯的抗拒，那么可以先父母自行加入到材料體驗的過程中，也就是說“示范接觸材料的過程”，你可以針對性地從幾個角度來談，以我當(dāng)時給孩子引入動力沙為例：

• 視覺：我看到這盤動力沙的顏色是大地色，和我們平時踩在腳底的土地顏色一模一樣（用孩子熟悉的事物形成關(guān)聯(lián)）。

• 觸覺：我把動力沙抓在手里，摩擦它的感覺，冰涼的、粘粘的，是一種比較奇怪的感覺（代入孩子可能有的感受，去嘗試“定義”孩子的情緒特征）。

• 聽覺：它還有沙沙聲，非常微妙，從漏斗上倒下去的過程我聽到了它的聲音（邊做動作邊描述聲音，讓孩子感覺到這個材料在其他領(lǐng)域上的差異性）。

這個過程擴大了孩子的心理舒適區(qū)。同樣針對內(nèi)部感覺上的敏感，你也可以從七種感覺的不同層面去描述，然后觀察孩子到底在哪一部分敏感，對哪部分好奇，對哪部分無反應(yīng)。

第三步是邀請孩子參與體驗，但是不能強迫和著急。我們可以通過設(shè)計一些挑戰(zhàn)性的任務(wù)卡讓孩子去參與到整個體驗活動中，比如邀請孩子在觀看父母玩動力沙的過程中，幫忙拿一個勺子，或者用手來托著接住掉落的沙，這些都是最早期邀請任務(wù)卡中比較簡單的入門。或者說讓孩子進(jìn)入到一個陌生的群體之前，讓孩子幫忙拿個小樹葉給某個小朋友等，我們可以簡單地幫助孩子找到一個“參與”的小切口，足夠小，并且孩子足夠能理解。

這個過程，最考驗的就是父母的心態(tài)是否平和、穩(wěn)定。很多時候最難的不是設(shè)計什么活動或者游戲來幫助改變孩子的行為，而是當(dāng)孩子出現(xiàn)拒絕和變數(shù)的時候，我們能否接受這種“脫離自己預(yù)期”的差異性，也愿意配合孩子的腳步來調(diào)整。

我當(dāng)時陪孩子改善這種敏感度的時候，針對外部感覺的不適感大概花了差不多半年，每周得花上2～3個小時，大部分時間都是自己在玩，然后冷場吆喝（心也要大，臉皮也要厚哈哈），因為你會發(fā)現(xiàn)一個孩子如果對動力沙敏感，很多時候?qū)γ鎴F、水彩顏料也同樣敏感，所以需要父母變著法讓孩子在同一領(lǐng)域中去猶豫、觀察、質(zhì)疑，并最終邁出了自己的第一步。

而針對內(nèi)部感覺的不適感，卻每次大概只15分鐘左右，一點點地推進(jìn)了一個月，單獨針對性地調(diào)整某一個小范圍，比如不能開口打招呼是一個小范圍，但不愿意和孩子玩是一個大范圍，我們在實際中要找到切口，而不是籠統(tǒng)對之。這里主要是看孩子的反應(yīng)程度，以及你判斷能否再進(jìn)行更多的延長。

因為自己也是正統(tǒng)學(xué)院里出來的，所以我堅持的理念一定是科學(xué)。

雖然也同樣在做以啟蒙和陪伴為核心的親子課程研發(fā)，這些都需要在早教、心理領(lǐng)域浸泡的經(jīng)驗，但我很反對通過故弄玄虛，用偷換概念的方法來制造恐慌，最終越學(xué)越焦慮，越操作越艱難。這根本不利于真正培育好的親子關(guān)系和孩子的能力。

在心理學(xué)上，的確有感覺統(tǒng)合這個分類，但并不代表感覺統(tǒng)合失調(diào)就是孩子所有問題和行為差異化的問題終結(jié)者，更不代表我們要焦慮地給每一個孩子貼標(biāo)簽，這種早教機構(gòu)的宣傳口號，只是鼓勵了家長在出現(xiàn)教養(yǎng)困境的時候，找到一個不負(fù)責(zé)任的推脫話術(shù)：

“都是孩子的感統(tǒng)失調(diào)問題，一輩子也好不了，只是會不停換個形式考驗?zāi)恪薄?/p>

孩子的早教啟蒙的確有很多重要節(jié)點，這是契合孩子發(fā)育里程碑，符合心理學(xué)依據(jù)的。在好的節(jié)點，穩(wěn)健的環(huán)境，對孩子的發(fā)展一定是有正向效益的。不過這個出發(fā)點，一定是我們對孩子的觀察、理解和培育，我們父母能否用最初的心，去看孩子的每一寸的成長，這也許就是我們作為父母最核心的立場和要義。

所以，下一次當(dāng)有早教機構(gòu)推銷人員跑來告訴你，“我覺得你孩子感統(tǒng)失調(diào)呢”，你要記得把這個文章也一起給他看看。

本文轉(zhuǎn)自微信公眾號“ 萌芽研究所BUD”。文章為作者獨立觀點，不代表芥末堆立場。