圖片來(lái)源：圖蟲(chóng)創(chuàng)意

大眾媒體對(duì)于電子游戲的評(píng)價(jià)往往是兩極化的。有些人一直談虎色變，認(rèn)為打游戲不僅影響學(xué)習(xí)和工作，還會(huì)損害身心健康；另一些人則認(rèn)為游戲?qū)τ谕婕业男愿耩B(yǎng)成和大腦構(gòu)造意義重大，同時(shí)抨擊前者只是拿游戲當(dāng)作教育失敗的背鍋俠，而十五年前的背鍋俠是早戀，三十年前是偶像崇拜，三十五年前是香港電影，四十年前是武俠小說(shuō)。

與此同時(shí)，越來(lái)越多的證據(jù)表明游戲的確可以影響大腦，這里不僅僅是指對(duì)于玩家性格與行為的影響，隨之而來(lái)的還有部分大腦區(qū)域的器質(zhì)性變化。然而幾十年來(lái)，科學(xué)家仍舊未能對(duì)游戲和部分可能存在的消極影響（如暴力行為）之間的因果關(guān)系達(dá)成共識(shí)。

鑒于此，本文內(nèi)容將力求客觀，結(jié)論依舊僅供參考。

根據(jù)世界知名市場(chǎng)情報(bào)研究機(jī)構(gòu)Newzoo在今年6月發(fā)布的《全球游戲市場(chǎng)報(bào)告》，全球現(xiàn)有超過(guò)23億的活躍游戲玩家，其中46%是付費(fèi)玩家，預(yù)計(jì)今年全球游戲行業(yè)產(chǎn)值將達(dá)到1379億美元。

圖源：Newzoo

而如果以1971年第一款商用游戲的誕生作為游戲產(chǎn)業(yè)化的起點(diǎn)，全球游戲市場(chǎng)花了整整36年才在2007年的時(shí)候突破了350億美元。但更重要的是，同年首部iPhone的面世有如一場(chǎng)騷動(dòng)的春風(fēng)撩撥起移動(dòng)端游戲的熱火，游戲市場(chǎng)的規(guī)模在往后的11年里增加了1000億美元。

調(diào)查還指出其中，騰訊在2015年底所推出的游戲《王者榮耀》，是去年最暢銷(xiāo)的手機(jī)游戲。而截至今年10月，我國(guó)游戲產(chǎn)業(yè)的年?duì)I收為344億美元，冠絕全球。

游戲《王者榮耀》畫(huà)面/圖源：china news

但坦白說(shuō)，電子游戲到現(xiàn)在為止依舊處于“叫座不叫好”的尷尬地位。和體育運(yùn)動(dòng)相比，雖然兩個(gè)活動(dòng)都是基于大腦的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，但是我們不會(huì)去指責(zé)一個(gè)籃球愛(ài)好者“打球成癮”。原因似乎很簡(jiǎn)單：體育活動(dòng)賦予身心健康的益處顯而易見(jiàn)，而游戲?qū)τ谌藗兊挠绊憛s一直模棱兩可。

盡管如此，關(guān)于游戲的研究一直在進(jìn)行，相較于一些充斥試聽(tīng)、浮于紙面的言論，我們建議在這件事情上，每個(gè)希望得出結(jié)論的人都能盡己所能摒棄偏見(jiàn)，義正詞嚴(yán)。

去年在《分子精神病學(xué)》（Molecular Psychiatry）雜志上發(fā)表的一項(xiàng)研究表明，定期玩特定類(lèi)型的游戲可能會(huì)影響玩家大腦的海馬體，而其影響（體積增大或縮小）則因游戲類(lèi)型兩極分化。

《使命召喚·現(xiàn)代戰(zhàn)爭(zhēng)》游戲截圖/圖源：Kotaku

研究人員讓實(shí)驗(yàn)參與者（共64名，年齡分布于18-30歲）進(jìn)行了兩周共計(jì)90小時(shí)的游戲試玩，游戲內(nèi)容包括動(dòng)作類(lèi)的《使命召喚》與3D的《超級(jí)馬里奧64》，這兩個(gè)游戲的區(qū)別在于前者的游戲畫(huà)面有直給的GPS地圖，而后者沒(méi)有。

研究人員驚奇地發(fā)現(xiàn)，玩《使命召喚》的參與者大腦中海馬體的體積變小了，而《超級(jí)馬里奧64》的參與者海馬體體積卻增大了。

相對(duì)可信的解釋是：以《使命召喚》為例的FPS（第一人稱(chēng)射擊）游戲由于在畫(huà)面中設(shè)置了導(dǎo)航地圖，因此參與者在游戲的過(guò)程中僅僅是靠地圖的提示對(duì)空間進(jìn)行辨識(shí)，并未依靠自己的海馬體記憶系統(tǒng)進(jìn)行導(dǎo)航，其海馬體在游戲過(guò)程中未能得到應(yīng)用。

在這一研究中，我們可以看到游戲?qū)τ诖竽X結(jié)構(gòu)的切實(shí)影響。但研究結(jié)果的參考價(jià)值也僅限于此，我們不能僅僅因?yàn)楹ｑR體體積與我們所在意的一些事情相關(guān)聯(lián)——比如記憶力、空間感——就直接得出某個(gè)關(guān)乎大腦功能的低可信度結(jié)論。

而《超級(jí)馬里奧64》的玩家情況則與之相反，他們的海馬體不但沒(méi)有縮小，反而增大了。按照研究人員的說(shuō)法，“玩《超級(jí)馬里奧64》和其他3D游戲，或許可以幫助恢復(fù)丟失的部分海馬體灰質(zhì)。”

《超級(jí)馬里奧64》是馬里奧系列第一部3D畫(huà)面游戲/圖源：Pinterest

無(wú)獨(dú)有偶，2015年一項(xiàng)加州大學(xué)的研究表明：相較于2D游戲（實(shí)驗(yàn)中為《憤怒的小鳥(niǎo)》），3D游戲（實(shí)驗(yàn)中為《超級(jí)馬里奧3D世界》）能夠增強(qiáng)海馬體的空間識(shí)別能力和空間記憶能力。在像素構(gòu)成的水管里鉆來(lái)鉆去似乎真的對(duì)大腦有好處。

其實(shí)早在2013年一項(xiàng)由德國(guó)Max-Planck人類(lèi)發(fā)展研究所進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)也同樣證明了這一點(diǎn)。他們要求成年參與者在兩個(gè)月的連續(xù)時(shí)間里，每天玩上半小時(shí)的《超級(jí)馬里奧64》。相比于沒(méi)有玩游戲的對(duì)照組，MRI掃描結(jié)果顯示試驗(yàn)組的右側(cè)海馬體、右側(cè)前額葉皮層和小腦中都觀察到了體積增大的情況，這些區(qū)域與記憶、空間導(dǎo)航能力、戰(zhàn)略規(guī)劃和精細(xì)運(yùn)動(dòng)技能息息相關(guān)。

《超級(jí)馬里奧3D世界》游戲截圖/圖源：Gfycat

2015年的時(shí)候這一研究所又進(jìn)行了一項(xiàng)后續(xù)研究，招募了150名14歲的男性和女性玩家，每周玩12個(gè)小時(shí)的游戲。他們發(fā)現(xiàn)“皮質(zhì)厚度與游戲持續(xù)時(shí)長(zhǎng)之間存在強(qiáng)烈的正相關(guān)關(guān)系”，負(fù)責(zé)決策和自我控制的前額葉皮質(zhì)，以及控制視覺(jué)運(yùn)動(dòng)處理的前額葉眼動(dòng)區(qū)（Frontal eye fields，F(xiàn)EF）獲得顯而易見(jiàn)的鍛煉，游戲玩家可能比非游戲玩家更擅長(zhǎng)多任務(wù)處理和決策。

另外也有關(guān)于視覺(jué)注意力方面的研究。常談的老調(diào)往往會(huì)認(rèn)為游戲會(huì)分散玩家的注意力，而這一影響會(huì)從游戲過(guò)程中延續(xù)到日常生活里。2011年一項(xiàng)由美國(guó)羅徹斯特大學(xué)研究人員所領(lǐng)導(dǎo)的研究項(xiàng)目證實(shí)：操作豐富的動(dòng)作類(lèi)游戲可以增強(qiáng)玩家的視覺(jué)注意力，而非大部分家長(zhǎng)認(rèn)為的分散注意力。也就是說(shuō)，游戲可以幫助個(gè)人養(yǎng)成專(zhuān)注于相關(guān)信息的習(xí)慣。

研究結(jié)束之后，工作人員正在研究如何基于這一結(jié)論改進(jìn)軍事訓(xùn)練和教育方式，乃至幫助克服某些視覺(jué)缺陷。

2015年意大利研究人員的一項(xiàng)研究也同樣證明了這一點(diǎn)。他們發(fā)現(xiàn)，快節(jié)奏的動(dòng)作類(lèi)游戲可以幫助閱讀障礙的孩子們?cè)鰪?qiáng)注意力，使他們能夠更快更準(zhǔn)確地進(jìn)行閱讀。

類(lèi)似的研究還有很多。另一項(xiàng)發(fā)布于《自然神經(jīng)科學(xué)》（Nature Neuroscience）雜志的研究論文指出，動(dòng)作游戲可以提高成年人對(duì)于不同灰度進(jìn)行精細(xì)區(qū)分的能力，這種能力被稱(chēng)為“對(duì)比敏感度”。想象一下在《絕地求生》中手持配備有8倍鏡的98K，一眼就能發(fā)現(xiàn)對(duì)面山坡上隱藏于草叢中的吉利服玩家，這便是對(duì)比敏感度強(qiáng)的表現(xiàn)。而這種能力對(duì)于夜間行車(chē)等場(chǎng)景而言尤為重要。

《絕地求生》游戲截圖/圖源：Gfycat

此外，游戲還具有應(yīng)用到老年人保健方面的潛力。一項(xiàng)2013年發(fā)表在《自然》（Nature）雜志上的研究稱(chēng)：專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)的3D視頻游戲可以改善老年人的認(rèn)知表現(xiàn)——接受過(guò)12小時(shí)游戲訓(xùn)練的60-85歲老年人，游戲成績(jī)居然可以超過(guò)第一次接觸游戲的20多歲青少年。

研究人員還觀察到參與者其他兩個(gè)重要的認(rèn)知能力得到提升：工作記憶與持續(xù)專(zhuān)注度，這些能力的增長(zhǎng)在培訓(xùn)結(jié)束后的6個(gè)月內(nèi)依然存在。從這方面來(lái)看，游戲無(wú)疑是一種腦力訓(xùn)練。

我們關(guān)于游戲影響的研究最近幾年才剛起步，但社會(huì)評(píng)論對(duì)于電子游戲的質(zhì)疑一直存在，且主要集中在兩方面：其一是成癮性，其二是游戲與暴力行為之間的關(guān)聯(lián)。

去年6月，世界衛(wèi)生組織在最新發(fā)布的《國(guó)際疾病分類(lèi)》第十一版（ICD-11）測(cè)試版中，將游戲障礙（即通常說(shuō)的“游戲成癮”）首次列入精神與行為障礙類(lèi)目。

雖說(shuō)此次發(fā)布的ICD-11只是預(yù)覽版，正式版在2019年5月提交給世界衛(wèi)生大會(huì)審議才能確定。而僅僅是在發(fā)布的一個(gè)月之前，《英雄聯(lián)盟》和《星際爭(zhēng)霸2》才剛剛?cè)脒x2018雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)表演項(xiàng)目，ICD的這一舉措把許多玩家定義成了精神障礙者，一時(shí)間在全世界引起非常大的爭(zhēng)論。

《星際爭(zhēng)霸2》游戲截圖/圖源：Giphy

很快，全球24位業(yè)內(nèi)學(xué)者聯(lián)名向世衛(wèi)顧問(wèn)組寫(xiě)信表示反對(duì)，一方面他們對(duì)于這一診斷的科學(xué)性表示了質(zhì)疑（評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)幾乎完全照抄“毒品成癮”），另一方面更是擔(dān)憂(yōu)這一舉措將會(huì)對(duì)親子關(guān)系和玩家本身造成嚴(yán)重不良影響。

曾有過(guò)內(nèi)媒體就此事咨詢(xún)過(guò)世衛(wèi)組織，后者承認(rèn)這一草案的制定過(guò)程中，受到了來(lái)自亞洲國(guó)家的巨大壓力，也就是說(shuō)，部分國(guó)家迫切希望將游戲障礙納入精神疾病的范疇。

同步我們看一下國(guó)際上關(guān)于精神疾病診斷的另外一套標(biāo)準(zhǔn)體系，美國(guó)精神疾病協(xié)會(huì)發(fā)表的《精神障礙與統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》（The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders，DSM）。2013年發(fā)布的 DSM-5認(rèn)為，目前仍舊缺乏足夠的臨床研究來(lái)確定關(guān)于游戲障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)，因此并沒(méi)有把游戲成癮列為正式診斷，只是將其列為附錄中“尚需進(jìn)一步研究和觀察的精神障礙”。

《泰坦隕落》游戲截圖/圖源：Tenor

暫且不論游戲成癮是否應(yīng)當(dāng)歸于精神疾病。我們必須要明確的是：游戲和游戲成癮，本身就是兩碼事。

太陽(yáng)曬多了容易得皮膚癌，飯吃多了容易得食道癌，凡事總會(huì)過(guò)猶不及。因此在看待游戲成癮這件事上，不談?dòng)?jì)量全盤(pán)否定的態(tài)度無(wú)疑是在耍流氓。正因如此，全球各地的游戲出品方近幾年也在完善游戲的防沉迷系統(tǒng)，舉措包括游戲限時(shí)、實(shí)名制等。

我們也從來(lái)沒(méi)聽(tīng)過(guò)哪位游戲玩家因?yàn)榻佑|了一次游戲，之后就跟接觸了毒品一樣喪失了自我控制能力，從此走上被游戲支配的不歸路（當(dāng)然我們不排除這種可能性）。就目前而言，一味地將游戲視為洪水猛獸，過(guò)早將其列為精神疾病，不但無(wú)法解決可能存在的潛在問(wèn)題——比如抑郁、焦慮、社交障礙等心理問(wèn)題，反而是一種掩耳盜鈴式的問(wèn)題簡(jiǎn)化作風(fēng)，由此產(chǎn)生的負(fù)面影響難以估量。

當(dāng)談及游戲暴力，《GTA5》是個(gè)被反復(fù)提及的名字/圖源：The Sun

再來(lái)關(guān)注一下游戲暴力話(huà)題。我們很容易將現(xiàn)實(shí)中的暴力行為與暴力游戲相互關(guān)聯(lián)起來(lái)，認(rèn)為暴力游戲會(huì)引導(dǎo)玩家在現(xiàn)實(shí)里實(shí)施暴力行為。關(guān)于游戲暴力的研究一直是學(xué)術(shù)界的一個(gè)重頭，但就目前來(lái)說(shuō)，沒(méi)有任何一項(xiàng)全面、可信的研究結(jié)果可以明確支持這一點(diǎn)。

美國(guó)水牛城大學(xué)的一項(xiàng)研究甚至得出結(jié)論，“暴力游戲”非但不會(huì)讓玩家在日常生活中變得更容易實(shí)施暴力行為，反而能讓玩家對(duì)“公平”、“忠誠(chéng)”、“純潔”的詞匯更加敏感，玩家會(huì)因?yàn)樵谟螒蛑械牟坏赖滦袨楫a(chǎn)生內(nèi)疚感，從而使其道德感得到提升，并有助于培養(yǎng)他們的“親社會(huì)行為”。

當(dāng)然研究者也表示：“并沒(méi)有證據(jù)表明這些因游戲而起的情感會(huì)轉(zhuǎn)移到現(xiàn)實(shí)生活中，對(duì)電子游戲做的任何研究都可能會(huì)受到來(lái)自?xún)蓚€(gè)相反方向的評(píng)價(jià)?！?/strong>

美國(guó)維拉諾瓦大學(xué)和羅格斯大學(xué)的研究人員在2014年曾經(jīng)將射擊游戲（如《使命召喚》、《俠盜獵車(chē)手》）的銷(xiāo)售時(shí)間與美國(guó)同時(shí)期的犯罪率做過(guò)比較，他們發(fā)現(xiàn)，在這些游戲從上市到最高銷(xiāo)量日這段時(shí)間里，美國(guó)的犯罪率呈現(xiàn)出下降趨勢(shì)。

游戲《拳王97》也經(jīng)常成為游戲暴力的討伐對(duì)象/圖源：tumblr

這表明暴力游戲很有可能成為了潛在犯罪實(shí)施者宣泄暴力的途徑。但除此之外，我們依舊得不出其他任何結(jié)論。

游戲上市只是一個(gè)事件時(shí)間點(diǎn)，單憑上市后犯罪率的變化并不能說(shuō)明暴力游戲與犯罪行為無(wú)關(guān)。當(dāng)然，更無(wú)法說(shuō)明有關(guān)。

但在心理學(xué)專(zhuān)家帕特里克·馬基（Patrick Markey）和克里斯托弗·弗格森（Christopher Ferguson）合著的《道德戰(zhàn)斗》（Moral Combat）一書(shū)中，兩位專(zhuān)家發(fā)現(xiàn)全球游戲產(chǎn)業(yè)產(chǎn)值最高的20個(gè)國(guó)家，絕大部分同時(shí)也是世界上最安全的國(guó)家。

當(dāng)然，這同樣無(wú)法證明暴力游戲有利于社會(huì)治安，有相關(guān)性不代表有因果性。在諸多影響社會(huì)治安的因素里，游戲很難成為重要因素。

游戲《荒野大鏢客2》截圖/圖源：press-start

同樣的邏輯，當(dāng)部分人責(zé)怪電子游戲讓人更具有攻擊性，或者更容易實(shí)施暴力犯罪的時(shí)候，我們也常常忽略背后一些更應(yīng)受到關(guān)注的原因。強(qiáng)效工作帶來(lái)的精神壓力，城市環(huán)境引發(fā)的心理疾病，階級(jí)固化導(dǎo)致的心有不甘……也許對(duì)游戲進(jìn)行分級(jí)是保護(hù)玩家免受負(fù)面因素侵害的途徑之一，但維護(hù)社會(huì)治安并非游戲廠商的本職工作。

我們所處的世界有著任何游戲都無(wú)法模擬的復(fù)雜性。而游戲所提供的，只是非現(xiàn)實(shí)世界的諸多可能，但這些可能性是有限的，是簡(jiǎn)化的，是明確的，自我實(shí)現(xiàn)的成本和風(fēng)險(xiǎn)在游戲世界里變得極低。

現(xiàn)世帶給幾乎所有“現(xiàn)世玩家”或多或少的無(wú)力感，這種無(wú)力感有時(shí)候被稱(chēng)為生活的痛楚，而在游戲里面，我們很清楚如何通過(guò)行為獲得積極反饋，即時(shí)自我滿(mǎn)足。因此，游戲受到龐大用戶(hù)群的追捧并非意料之外，畢竟這是個(gè)開(kāi)機(jī)即可進(jìn)入的避風(fēng)塘。

30多年來(lái)，關(guān)于游戲?qū)ν婕矣绊懙闹T多研究即便在今日也未能達(dá)成普遍共識(shí)。在這種情勢(shì)下，偏見(jiàn)的克服過(guò)程往往步履維艱。但我們所堅(jiān)信的是：游戲很難成為電子鴉片，一味的否認(rèn)并非解決問(wèn)題的方式。

本文轉(zhuǎn)載自微信公眾號(hào)“利維坦”，作者K。文章為作者獨(dú)立觀點(diǎn)，不代表芥末堆立場(chǎng)。