“出國前我暗下決心一定要多和外國人交朋友，但是直到畢業(yè)，我沒有一個外國朋友?！?/p>

在波士頓讀書的小D這樣總結(jié)自己的留學(xué)生活。

很多留學(xué)生在出國之前，都曾和小D一樣，幻想過自己能夠說著一口流利的英語，積極參加當(dāng)?shù)鼗顒?，與不同國家的人談笑風(fēng)生。

但是現(xiàn)實(shí)卻是，自己一個人窩在家里吃著剛做的西紅柿炒蛋，看著國內(nèi)最熱的古裝劇。

不少家長也表示，好不容易花了幾十萬送孩子出了國，結(jié)果孩子的朋友圈里都是和中國學(xué)生的合照，曬的是和中國學(xué)生一起去的中餐館，回國以后英語沒見長，國內(nèi)其他地區(qū)的方言倒是涉獵不少。

到底是什么造成了理想與現(xiàn)實(shí)的脫節(jié)？

隨著出國讀書的人數(shù)增加，各個高校的中國留學(xué)生圈逐漸壯大起來，天然地，為那些怵于開口與美國人交流的留學(xué)生們創(chuàng)造了一個封閉的舒適圈。

而打破舒適圈， 恰恰是留學(xué)生的軟肋。

1、舒適圈一：能不說英文就不說英文

2018年，在國內(nèi)有10年工作經(jīng)驗(yàn)的小李，為了自我提升重回校園，來到紐約讀研深造。

雖然艱深難懂的學(xué)術(shù)材料、幾十頁的論文讓他每天學(xué)到淚奔，但作為成熟的社會人，小李早已練就了非凡的學(xué)習(xí)和抗壓能力。

用他自己的話說，閱讀、論文那些學(xué)業(yè)上的事都是交給時間就能搞定的事。但是，讓他深深覺得無力的還是日常交流這件事。

“我寧愿鄭重其事和別人討論一個研究課題、在課堂做presentation，也不愿‘沒話找話’和別人social！”

小李的困擾并非個例。

雖然大部分留學(xué)生在出國前的目標(biāo)之一都是了解異國文化、與來自不同文化背景的人交流。但現(xiàn)實(shí)卻給留學(xué)生們一記響亮的耳光：

語言不夠好，文化背景不同，和外國同學(xué)根本就聊不到一起去。以至中國留學(xué)生在與外國同學(xué)交流時，總會感覺無法理解對方笑點(diǎn)，所聊的話題也只能限于課業(yè)。

美國南加州大學(xué)的一名留學(xué)生就在知乎上表達(dá)過：“別人說的也聽不懂，不敢也不知道怎么去和外國人聊天， 稍微遇到個主動點(diǎn)、友好的外國人吧，一張嘴那蹩腳的英語不把別人嚇回去也把自己嚇倒了。即使英語稍微長進(jìn)了點(diǎn)，也還是很難跟他們玩到一起。太多文化成長背景的不同，導(dǎo)致我們并沒有什么共同語言?！?/p>

說母語無疑是舒適的，沒有詞匯量的限制、語法的鴻溝，和他人交流起來自然更順暢。伴隨著中國的留學(xué)潮，隨處可見的同胞和中文社團(tuán)也往往讓人感到?jīng)]有說英文的必要。

例如中國留學(xué)生最多的伊利諾伊州某高校，又被戲稱為“ The University of China at lllinois (在伊利諾伊的中國人學(xué)校）”——在這里，中國留學(xué)生群體龐大到可以輕松帶動周邊經(jīng)濟(jì)發(fā)展，只要成績過得去，完全不和外國朋友交流也可以過得很好。

2、舒適圈二：能不問問題就不問問題

“一到提問環(huán)節(jié)，就感覺老師環(huán)顧四周的眼神像機(jī)關(guān)槍一樣，而我們就像藏在戰(zhàn)壕里，拼命低著頭躲避掃射，避免和老師對視...”

這樣的感受大家是不是都很熟悉？大部分中國留學(xué)生很不喜歡發(fā)問和討論，老師說“大家有問題么？”，中國留學(xué)生都會默默低下頭，生怕老師叫到自己。

多年的國內(nèi)教育模式中，學(xué)生上課是不能隨便說話的。我們根深蒂固的傳統(tǒng)學(xué)習(xí)環(huán)境中，沒有參與課堂的意識。而美國學(xué)生從小就在一個互動學(xué)習(xí)的環(huán)境中，課堂發(fā)言是他們學(xué)習(xí)的重要手段，也是他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

此外，用非母語和一群自己不熟悉的面孔交流這件事，也讓很多留學(xué)生內(nèi)心缺乏安全感和歸屬感。

一個大學(xué)學(xué)妹前不久剛到加州讀商業(yè)分析碩士，她在一次聊天中透露，由于自己是國內(nèi)本科，她常常感受到自己的口語水平不如一些在美國讀本科的同學(xué)，“我感覺我的口語水平很差，課堂上大家發(fā)言提問都很積極，我感覺根本沒法插上話。” 

“有時候我其實(shí)也會躍躍欲試想要發(fā)表一下觀點(diǎn)，但是免不了要先默默打腹稿。結(jié)果往往是，等我想好怎么說了，我的觀點(diǎn)已經(jīng)被其他同學(xué)搶先說出來了，或者老師早就跳到下一個話題了...”

很多留學(xué)生都發(fā)現(xiàn)，同樣來自亞洲的印度人在課堂活躍度上完全碾壓中國留學(xué)生。在課堂上，說話最多的是印度人，表現(xiàn)最積極的也是印度人。

他們操著一口“咖喱味”的英語不斷和老師提問互動，很多中國學(xué)生往往對他們蹩腳的發(fā)音不以為然。然而，印度學(xué)生這種積極主動、能言善辯的性格態(tài)度恰恰為外國教授所欣賞。

相比于其他民族的同學(xué)，中國學(xué)生的性格往往更加內(nèi)斂，“矜持”“不要麻煩別人”等觀念在一些學(xué)生心里根深蒂固，這使得他們在課堂上羞于發(fā)言，能不提問就不提問。

“要是上課沒聽懂我也不會直接向老師提問，我會選擇課下再問中國同學(xué)?！?學(xué)妹說。

3、舒適圈三：非常害怕失敗，能不嘗試就不嘗試

最近，波士頓某大學(xué)暑期田野調(diào)查活動的公開申請剛剛結(jié)束，但是申請者名單中幾乎看不到中國留學(xué)生的身影。

本次活動的海報放在學(xué)院的宣傳欄最顯眼的位置，也確實(shí)吸引了一些中國留學(xué)生在活動海報前駐足討論，但是直到活動截止，來自中國的報名者僅有兩名。

“這個田野調(diào)查感覺都是那些外國本科生才參加這些活動，感覺不太適合我這樣的人！” 就讀傳媒專業(yè)的大三學(xué)生的小陳說。

坦白來說，小陳是對于在陌生環(huán)境下體驗(yàn)新事物感到懼怕。

很多留學(xué)生在海外留學(xué)的過程中都很懼怕挑戰(zhàn)，不難發(fā)現(xiàn)，95%的留學(xué)生都將“得以順利畢業(yè)就好”作為自己留學(xué)的唯一目標(biāo)。

在課業(yè)以外的校園活動中，中國留學(xué)生則傾向于不參加。

此外，很多即使在美國有求職意向的留學(xué)生對于參加學(xué)校組織的招聘會也十分抗拒。

學(xué)商科的Cindy認(rèn)為留學(xué)生在美國找工作難已是板上釘釘?shù)氖聦?shí)。對于求職信以及電梯簡報（elevator pitch）這樣的美國當(dāng)?shù)厍舐氄袛?shù)，Cindy也是一無所知，即使去了招聘會也是做無用功。

“雖然很想在美國找工作，但是又覺得太難了，還是算了吧?！?Cindy說。

4、舒適圈四：能和中國人在一起玩就在一起玩

2018年圣誕節(jié)假期，在芝加哥讀研的陳福和幾位中國同學(xué)剛剛結(jié)束美國西部自駕游。他們回到芝加哥的第一件事就是——吃火鍋。

“哎呀還是吃火鍋舒服，吃完咱們Dota開個黑！另外明天要是大家沒事去唱K??！生活真是美滋滋！”

陳福說，他身邊的中國同學(xué)通常下課都會聚在一起吃飯，在他們的業(yè)余時間內(nèi)也通常和中國留學(xué)生聚在一起做飯、唱卡拉OK、打游戲。

知乎上關(guān)于“中國留學(xué)生抱團(tuán)”的討論

在留學(xué)生中，中國人和中國人玩再正常不過了，和外國人玩反而顯得奇怪。

如果觀察一下國外大學(xué)里的本地社團(tuán)，華人面孔屈指可數(shù)。

就算參加社團(tuán)活動，留學(xué)生們也更愿意以中國學(xué)生為主的社團(tuán)活動，例如中國學(xué)生學(xué)者聯(lián)誼會（Chinese Students and Scholars Association，簡稱“CSSA”）。

“有的時候覺得出了國和不出國生活習(xí)慣上沒有太大改變，反正也都是和中國人在一起玩。” 陳福說。

國外的華人圈仿佛是一個從國內(nèi)搬運(yùn)到海外的巨大溫室，在這個溫室里，依舊是來自中國的空氣和土壤。在這個溫室為大家阻擋跨文化交流的不適，化解在異國的孤單。

總之, 如果在留學(xué)期間待在華人的圈子里不去與外國同學(xué)交流，日子看起來過的可是十分滋潤。

那么走出華人舒適圈的人，到底得到了什么？

英語能力得到極大提升，擁有在不同文化環(huán)境中快速適應(yīng)的能力。

出國留學(xué)，是為了更好的自我提升。這樣的提升不僅是學(xué)術(shù)方面的成功，更是能在不同文化環(huán)境中快速適應(yīng)和融入的能力提升。

在硅谷做程序員的張?zhí)煸谥跎戏窒磉^他在美國求學(xué)時英語進(jìn)步最大的兩個時間段：

• 一是在康奈爾大學(xué)做教學(xué)助理的時候，那時他需要不斷的給學(xué)生用英語講清楚問題。

• 二是在工作后和美國同事每天一對一出去吃飯的時候。

“這兩種情況逼迫我用英文進(jìn)行家常里短的對話，從政治聊到娛樂聊到體育聊到學(xué)習(xí)，在這個過程中口語的順暢程度和詞匯量都有較明顯的擴(kuò)充。”

由此可見，結(jié)交外國朋友，多和他們交流是提升英語水平——尤其是口語——的不二法門。

圖片來源：紐約時報中文網(wǎng)，版權(quán)歸原作者所有

此外，走出自己的舒適圈，多交外國朋友的好處之一是擁有在不同文化環(huán)境中快速適應(yīng)的能力。最重要的是，了解到美國各方面的文化，這對日后的職業(yè)發(fā)展有著更為長遠(yuǎn)的好處。

各大國際跨國公司在招聘時都會傾向于有過海外經(jīng)歷留學(xué)的同學(xué)，但這一要求背后的隱藏動機(jī)是想尋找可以和來自不同文化背景合作的應(yīng)聘者。

在留學(xué)期間我們會遇到來自多元文化背景的同學(xué)，這正是我們培養(yǎng)跨文化交流能力的最佳機(jī)會。

為成功國外求職奠定基石

來自麻省理工學(xué)院就讀金融碩士專業(yè)的L同學(xué)，就曾透露過她在“研究生入學(xué)兩個月后就拿到紐約安永會計事務(wù)所實(shí)習(xí)生錄用信”的秘籍。

“這個實(shí)習(xí)信息，是我一個來自德國的同班同學(xué)告訴我的，他在讀碩士之前就在紐約的安永工作過幾年，我平時和他關(guān)系不錯，所以暑期實(shí)習(xí)的消息放出來后，他第一個就告訴了我。”

在美國找工作時，主動積累人脈網(wǎng)（Networking）尤為重要， 留學(xué)生長期抱團(tuán)的結(jié)果就是不知道怎么在國外進(jìn)行人脈網(wǎng)的積累。

以在美國求職為例，很多留學(xué)生由于長期待在自己的舒適圈內(nèi)，對美國本土公司和當(dāng)?shù)厝瞬攀袌龅臓顩r不甚了解，信息源嚴(yán)重缺失。每次去招聘會，甚至都不知道該如何和招聘官交流，只是遞了簡歷就走，導(dǎo)致投了無數(shù)簡歷卻杳無音訊。

如果在學(xué)校時，就有意識地主動去獲取信息，針對自己的情況搜集“情報”，這對于詳細(xì)掌握求職所在地的就業(yè)市場情況大有裨益。

勇敢走出自己的舒適圈，同時也意味著你將收獲更廣闊的進(jìn)步空間、更豐富的發(fā)展機(jī)會。

那么問題來了，中國留學(xué)生在國外留在舒適圈內(nèi)有錯嗎？

沒有錯。

例如，多和來自祖國的同胞們交流和學(xué)習(xí)可以讓我們在異國更快適應(yīng)，獲得歸屬感。

我們在留學(xué)階段認(rèn)識的同胞，是我們在國外共同承擔(dān)留學(xué)孤獨(dú)感和挑戰(zhàn)的兄弟姐妹，是我們在新環(huán)境里自己選擇的“親人”。

但走出舒適圈，往往能讓我們收獲更多可能性。

心理學(xué)上有個非常重要的概念叫做“延遲滿足”，即指一種甘愿為更有價值的長遠(yuǎn)結(jié)果而放棄即時滿足的抉擇取向， 以及在等待期中展示的自我控制能力。

雖然走出舒適圈會給人帶來短暫的不舒適，但長期看來卻能收益更多，在未來得到更多的機(jī)遇與成長。

而這些機(jī)遇與成長，又豈能簡單用“舒適與否”來衡量？

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