圖片來源：圖蟲創(chuàng)意

兒子小時候，我有一次去開家長會。前排兩個媽媽看上去是很好的朋友，她們的對話內(nèi)容非常有趣，很快就吸引了我的注意。

媽媽A說：“你看你看，我左邊那個穿藍裙子的媽媽，她家孩子哦，是個大學霸！成績從來都是班級第一，而且多才多藝，鋼琴彈得那叫一個棒！前幾天還在學校音樂會上獨奏呢！”

媽媽B說：“你跟人家比什么比，人家媽媽不上班，全職在家培養(yǎng)孩子的。我聽人家說了，現(xiàn)在成績好的孩子，一般家里都有個全職媽媽！”

聽了這樣的對話，我當時就好奇心大作：全職媽媽/爸爸的存在，難道真的能提高孩子的成績嗎？

幾年后，社會上對全職媽媽的討論似乎更熱鬧了。這時我又聽到一種說法，大概意思是“媽媽不能不工作，否則就會成為孩子，特別是女孩的‘壞榜樣’，讓他們也不思進取?！?/p>

嗨，當個媽也真是左右為難，上班吧，人家說你忽略了孩子，不上班呢，人家又說你當不了好榜樣。

現(xiàn)實生活中，全職媽媽的比例仍在不斷上升。根據(jù)某知名母嬰平臺發(fā)布的《2019年度中國家庭孕育方式白皮書》顯示，中國年輕父母全職在家的比例逐漸上升，占比58.6%，其中“95后”的全職媽媽占比已達到82%。且高線城市（例如京滬）職場媽媽比例更高，全職媽媽在低線城市比例更高。

那么，媽媽工作與否，究竟會給孩子帶來什么影響呢？我們不妨看看一些研究成果怎么說。

媽媽是否工作，對孩子的成績幾乎沒有影響

早在1979年，美國勞工部聯(lián)合俄亥俄州立大學以及芝加哥大學，開展了一項名為“全國青少年縱向調(diào)查”（the National Longitudinal Survey of Youth）的研究。

△截圖自https://www.nlsinfo.org

他們從全美范圍內(nèi)召集了12000多名14至22歲的青少年，并對他們進行追蹤訪問直到今天。

2008年，加州的研究人員綜合研究了“縱向調(diào)查”中的大量數(shù)據(jù)，最后發(fā)現(xiàn)：母親不工作，對孩子的考試成績確實有積極影響，但是這個影響非常微弱。

在教育研究中，有一個名為r的系數(shù)，被用來代表影響力的大小，當r=0.1的時候，通常認為影響?。籸=0.3的時候，影響為中等；當r大于0.5的時候，認為影響很大。

研究人員發(fā)現(xiàn)，孩子成績與母親是否工作之間的關聯(lián)數(shù)值僅為0.001到0.05之間，連0.1都遠遠不到，影響小到幾乎可以忽略不計。

也就是說，文章開頭的那位小學霸，他的媽媽無論是全職媽媽還是職場媽媽，他的成績和表現(xiàn)，幾乎不會受到任何影響，該考幾分還是幾分。其他媽媽所說的“成績好都是因為媽媽不上班”，無非是她們的錯覺罷啦。

不過，研究人員也發(fā)現(xiàn)，在不同群體中，孩子成績受母親工作影響的程度，還是稍微有一些區(qū)別的——

在富裕家庭里，母親如果外出工作，那么“負面影響”會略微大一些，孩子的成績和他們在學校的表現(xiàn)會略微差一點；

而在貧困的家庭里，父母如果都去工作，反而會給孩子的成績帶來“正面影響”。類似的，母親去工作對有色人種和單親家庭的孩子來說，影響更加正面。

研究人員認為，之所以存在這樣的差別，是因為在富裕家庭里，如果有一位家長留在家里，那么就能更方便地接送子女參加課后活動和課外班，最終影響孩子的學習成績。

可是，在貧困家庭里，一旦缺少母親的那份收入，反而無法提供充足的經(jīng)濟支撐，讓孩子參加有益課后活動；而如果父母都去工作，就能提升家庭的經(jīng)濟能力，給孩子的活動提供更多經(jīng)費和機會。

需要特別指出的是，研究還發(fā)現(xiàn)，對于家有女孩的家庭來說，母親去工作的影響，的確更加正面。

所以傳說中的“媽媽要給女兒做出好榜樣”的說法，或多或少還是有一定道理的。

不過，無論是正面影響，還是負面影響，母親是否工作，對于孩子在學校的表現(xiàn)和學習成績，作用都不大。

也就是說，媽媽們在思考是否需要回到職場工作這個問題的時候，是完全可以不用把孩子的學習問題考慮在內(nèi)的。

△電視劇《上班族媽媽》劇照

全職媽媽的孩子不容易發(fā)胖

成績之外，媽媽工作與否，還會給孩子帶來哪些影響呢？

研究人員找來找去，終于找到了一項受影響還算比較大的地方——孩子的體重。當父母雙方都去工作的時候，孩子肥胖的可能性會更高。

2014年，美國《社會科學和醫(yī)學》雜志（Social Science & Medicine）刊登了一篇名為《母親工作與孩子飲食、活動和肥胖》（Maternal work and children's diet, activity, and obesity）的文章，文章指出：職場媽媽的孩子更容易發(fā)胖。媽媽如果每周工作40個小時，孩子肥胖的可能性大約會增加4個百分點。

為什么會有這樣的影響呢？

研究人員把目光聚焦到了孩子的日常飲食和課外活動上。畢竟，引起肥胖的原因顯而易見：如果你吃得多但是動得少，那么通常就會導致體重的增加。

一般情況下，擁有職場媽媽的孩子，平時會攝入比較少的蔬菜和水果，吃更多快餐，喝更多的碳酸飲料。他們還會看更多電視。畢竟對于大多數(shù)孩子來說，媽媽不在家的日子，都是自我放縱的好機會。

不過，與此同時，職場媽媽因為有錢并且沒空，她們的孩子也會在體育課外班里參加更多運動。這些運動能幫助燃燒掉很多（快餐帶來的）卡路里。

但從總體上來看，因為職場媽媽的孩子（偷）看電視的時間特別多，他們“坐著不動”的時間要遠超過運動時間，所以積累的脂肪總體上要多于消耗掉的脂肪，就造成了體重增加。

有意思的是，家庭收入越高，或者媽媽受教育的程度越高，那么如果她去工作的話，孩子體重增加的數(shù)字也就越大——這是因為：富裕家庭和受教育程度較高的母親，普遍會比較重視健康飲食，他們孩子的初始體重會比較低，一旦媽媽全職工作沒空打理，孩子的體重增長幅度就會比其他孩子更大。

當然，研究人員也發(fā)現(xiàn)，母親是否工作，對孩子體重的影響，盡管比對成績的影響要大一些，但也并不算太大。

△電視劇《上班族媽媽》劇照

邊工作邊帶娃，會讓女性壓力倍增

關心完了孩子，現(xiàn)在讓我們退回一步，來看看“工作”和“帶娃”這兩件事兒，對媽媽們自身的影響有多大。

芝加哥大學的經(jīng)濟學教授瑪麗安·伯特蘭(Marianne Bertrand)曾經(jīng)對女性的幸福指數(shù)進行過研究。伯特蘭教授發(fā)現(xiàn)，擁有工作能夠提升女性的滿足感，擁有孩子同樣也能提升滿足感。

但是，如果這兩件事兒同時加在一起的話，女性的幸福指數(shù)是不會增加的。相反的，在接受過高等教育的女性身上，研究者發(fā)現(xiàn)，又工作又帶娃，會讓她們變得很不開心，異常疲勞，壓力倍增。

前不久，國內(nèi)某求職網(wǎng)站對近萬名受訪者進行了問卷調(diào)查，發(fā)布了《2021職場媽媽生存狀態(tài)調(diào)查報告》。報告顯示，有近7成職場媽媽親自帶娃。其中，35.3%的方式是“白天父母，下班自己”。

△數(shù)據(jù)來自：前程無憂《2021職場媽媽生存狀態(tài)調(diào)查報告》

另有31.1%的則完全親力親為，僅有1.5%的家庭會由父親負責孩子的日常照顧。

除了周末外，近6成的職場媽媽每天投入1至3小時在子女撫養(yǎng)和教育等方面，剩下的近4成媽媽每天投入在3小時以上。

考慮到近半數(shù)職場媽媽每日工作時長在8至10小時，人均通勤時長約為2小時，這就意味著職場媽媽把除去工作和睡眠外的時間，幾乎都貢獻給了家庭……這么辛苦，心情不壓抑才怪！

△電視劇《上班族媽媽》劇照

職場媽媽壓力山大，全職媽媽的境況又會怎樣呢？

獨白劇《聽見她說》里，詠梅飾演的媽媽，在職場上升職加薪、得心應手，后來因為女兒發(fā)燒沒有及時照顧，被丈夫責怪和勸說，最終選擇回歸家庭成為全職媽媽。

后來的故事很俗套，詠梅最終被嫌棄“被離婚”。

劇中她的一段獨白還挺打動我的：“別人為什么要笑我呢？因為你太不愛自己了，你得做美容，你得做線雕，你得做熱瑪吉，因為你太瘦了所以男人跑了，因為你太胖了他不喜歡你，因為你書讀得太多了，沒法溝通，因為你書讀得太少了，什么都聽不明白，因為你燒菜太淡了，因為你燒湯太咸了，因為你關門太響了，你的笑聲太大了……”

△《聽見她說》劇照

反正身為媽媽，怎么做都能被挑出毛病，處處都是指責和道德綁架。

我當然相信有很多全職媽媽會過得很幸福，但她們在婚姻里的不安全感和辛苦付出，那倒真是普遍存在的。

根據(jù)調(diào)查，高強度的重復勞作，職業(yè)生涯中斷，缺少價值感，社交圈縮減帶來的孤獨，與社會脫節(jié)，家人的長期忽視……這些都能成為壓垮全職媽媽心理健康的大山。

所以，寫了那么多，除了想要呼吁大家都來關心媽媽們的身心健康，還想表達什么呢？

那就是——科學研究都表明了，上不上班，對孩子的影響真的不大。媽媽們，在考慮要不要重回職場的時候，不要為了孩子去糾結去自責，要多愛自己一些，多想想自己的需求，這才是最最重要的！

本文轉自微信公眾號“爸爸真棒”（ID：babazhenbang），作者勇敢的特雷西。文章為作者獨立觀點，不代表芥末堆立場，轉載請聯(lián)系原作者。